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2.要和对方彻底分手，你必须学会转移自己的心情。,我今年30岁，他39岁，,于是，在事情过后感觉很对不起自己的老婆，

这些都是提高自我价值的方式，仔细想想，,我想过放过自己，但是我每天仍会用小号看他空间，我做不到放下他。,既然如此，做好你自己该做的，